Ποιο είναι το πιο υγιεινό μπουκάλι νερό που πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μπουκαλιών νερού που διατίθενται σήμερα στην αγορά και κάθε τύπος έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα όσον αφορά τα οφέλη για την υγεία.

Φιάλες γυαλιού: Τα μπουκάλια γυαλιού είναι μη τοξικά και απαλλαγμένα από επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως η δισφαινόλη Α (BPA), οι φθαλικές ενώσεις, το PVC και το πολυανθρακικό. Το γυαλί δεν αντιδρά με το περιεχόμενο της φιάλης, καθιστώντας το μια καλή επιλογή για τη διατήρηση της φυσικής γεύσης και της ποιότητας του νερού. Ωστόσο, τα γυάλινα μπουκάλια μπορεί να είναι εύθραυστα και μπορεί να μην είναι κατάλληλα για υπαίθριες δραστηριότητες.

Φιάλες νερού από ανοξείδωτο χάλυβα: Τα μπουκάλια νερού από ανοξείδωτο χάλυβα είναι ανθεκτικά, μακροχρόνια και μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για άτομα που είναι πάντα εν κινήσει. Είναι επίσης μη τοξικά και δεν εκπλύνουν τις επιβλαβείς χημικές ουσίες στο πόσιμο νερό σας. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν τη μεταλλική γεύση των μπουκαλιών νερού από ανοξείδωτο χάλυβα για να είναι δυσάρεστες.

Πλαστικά μπουκάλια νερού: Τα πλαστικά μπουκάλια νερού είναι ελαφριά και βολικά στη χρήση, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία σας, ειδικά εάν περιέχουν BPA ή φθαλικές ενώσεις. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να διέλθουν στο νερό, επηρεάζοντας τη γεύση και την ποιότητά του. Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε πλαστικά μπουκάλια νερού, αναζητήστε αυτά που χαρακτηρίζονται ως χωρίς BPA.

Μπουκάλια νερού αλουμινίου: Τα μπουκάλια νερού αλουμινίου είναι ελαφριά και ανθεκτικά, καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή για υπαίθριες δραστηριότητες. Είναι επίσης μη τοξικά και δεν εκπλύνουν τις επιβλαβείς χημικές ουσίες στο νερό. Ωστόσο, όπως ο ανοξείδωτος χάλυβας, μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν τη μεταλλική γεύση των μπουκαλιών νερού αλουμινίου για να είναι δυσάρεστες.

Συμπερασματικά, τα μπουκάλια νερού από γυαλί και από ανοξείδωτο χάλυβα είναι οι πιο υγιεινές επιλογές, καθώς είναι μη τοξικές και δεν εκδιώκουν επιβλαβείς χημικές ουσίες στο νερό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ασφαλέστερη επιλογή είναι να πίνετε νερό βρύσης ή φιλτραρισμένο νερό από ένα επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι νερό.